yase03_man
 

1名無しの自転車乗りさん

デブスレあるけどガリスレ無いので。
ガリなりの悩みなど語りましょう。




3名無しの自転車乗りさん 
ガリガリだと細い足のラインを出したくないんだよな…




10名無しの自転車乗りさん 

>>3
そうそう、膝の骨が突出するんだよね




4名無しの自転車乗りさん

日本は自転車=競輪だからガリガリだとあまりに貧相




5名無しの自転車乗りさん 

後日スケルトンライダーが出たと街に噂が広まった




6名無しの自転車乗りさん

いくらガリと言ってもそれじゃ骨じゃないですか
生きてないですから




7名無しの自転車乗りさん 

この前ママチャリで2kmくらい走ったら足パンパンになったwww
死んだ方がいいですか?




8名無しの自転車乗りさん 

生き続けるために、もっと乗りなさい




11名無しの自転車乗りさん 

ピチカートのパンツじゃなくてちょいブカのパンツ探す




13名無しの自転車乗りさん

ガリこそ、身体にフィットしたウェアを選ばないとダメ
ちょいブカなんか着たら余計貧相に見えるだけ
骨と言われようがガリと言われようが細さを誇示するくらい
のウェアを選んだほうが結果的にいい




14名無しの自転車乗りさん

後は、必ず上下ともに試着すること
例えば下がMでOKだったから上もMで、なんてだめ
俺なんて大概、下はMで上はS
後、ガリは絶対パールを選んじゃだめ
アレは腹の出たおじさんがこれから自転車はじめますって時に選ぶメーカー




17名無しの自転車乗りさん

ロードで運動したら食欲出るかな




18名無しの自転車乗りさん 

むしろ自転車ってガリガリの方が良いんじゃないの?マラソンと同じで




19名無しの自転車乗りさん 

そりゃそうだ肥えてるのなんて論外




20名無しの自転車乗りさん 

そもそもデブローディなんか見掛けないんだが・・・中肉中背がデブに入るならごまんと見るが、それでは極端杉だろww




21名無しの自転車乗りさん 

続けれずにすぐ止めるか
続けてデブでなくなるか
デブローディでいられる時間は短い




22名無しの自転車乗りさん 

でぶは絞れば良いけど、ガリは根本的に食事の量と栄養バランスの改善から
やらないと肉付かないのでよりしんどそう。
プロテイン飲めばつくってもんでもないだろう




30名無しの自転車乗りさん 

ミニベロロードだけど

車体と合わせても重量50kg未満
弱点: パワーがない、風でふらつく、etc…




31名無しの自転車乗りさん 

40kg台ですか




32名無しの自転車乗りさん 

俺も40kg台w




34名無しの自転車乗りさん 

貧弱すぎて軽い自転車じゃないと扱えない…
ママチャリ無理、重すぎて発進でぐらぐらする。

ガリこそスポーツバイクに乗るべきだろう。
ぐいぐい進める軽快さといったらないよ。




35名無しの自転車乗りさん

運動不足過ぎて息がすぐあがる…




40名無しの自転車乗りさん

>>35
自転車通勤、一駅分でもいいから毎日やればちょっとくらいの運動でもへっちゃらになる
朝ごはんは必ず食べることね




43名無しの自転車乗りさん 

基本的に太りにくい(脂肪がつきにくい)人間は筋肉もつきにくい
しかも速筋の割合が少ないので高負荷トレーニングも効果が出にくい
競輪選手には向かないけどロード選手には最適は体質だと思うよ




44名無しの自転車乗りさん 

ロード選手は別にガリじゃないよ細身でもムキムキ、過酷なトレーニングで太らないだけ




46名無しの自転車乗りさん

乗ってりゃガリなら必要な筋肉が付くし
ピザなら余計な肉(脂肪)が落ちるよ
一番厄介なのは高負荷筋トレで鍛えた見せ筋




47名無しの自転車乗りさん

やっぱガリ体質はスポーツ全般で不利だけどな、筋肉は付きやすいほうが有利




51名無しの自転車乗りさん 

脂肪も筋肉も有る程度コントロール可能だが
体格だけはもうどうにもならん




53名無しの自転車乗りさん

オレはガリ系の人が羨ましいよ、細マッチョになりたくて自転車乗り始めたのに
元々が筋肉付きやすい体質のせいかロードで軽く走ってるだけでケイリン選手みたいな体つきに
理想と現実が違い過ぎる




58名無しの自転車乗りさん

細マッチョになろう




60名無しの自転車乗りさん

細いほうがカッコいいという風潮だが、実際はちょいデブくらいのが健康だし
ゴリマッチョになれるなら、無理に落とさずそのままのがいいんじゃないかな




63名無しの自転車乗りさん 

ダメだ~全然体力ねえ~




64名無しの自転車乗りさん 

ガンガン食うんだ。最低3杯。ロードのカロリー消費半端ないからな




67名無しの自転車乗りさん 

今日はちょっと走ったらすぐ息切れしてしまった…
寒すぎて耳が痛い…




70名無しの自転車乗りさん 

昨日ロングパンツ買おうと思って試着したらあまりに細すぎて自分で引いた…
これはあかんと…
仕方ないのでロード用のチノパンみたいの買ったもん




79名無しの自転車乗りさん

ガリは脂肪もないけど筋肉もないだろ




94名無しの自転車乗りさん 

おれ夏でも上下ロングだよ




115名無しの自転車乗りさん

身長183体重68の俺が通りますよっと
最近寒さが骨身にしみるぜ…




119名無しの自転車乗りさん 

ガリ過ぎはキモチ悪いんですよね




120名無しの自転車乗りさん 

デブはあっち行って下さいね




121名無しの自転車乗りさん 

ガリだと登り有利でいいよね
って言われるとちょっとムカつく




122名無しの自転車乗りさん

デブだと下り有利でいいよね
って言っとけ




139名無しの自転車乗りさん 

ガリこそロード向けなのに、なんなのこのスレは( )´・_・`( )?




140名無しの自転車乗りさん 

ガリじゃなくてガリガリだから
勘違いすんな




Source: http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1358086974/