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2019年05月14日 16:00

happy_man6


1 : ツール・ド・名無しさん
体重が70kgから62kgまで落ちて自分でも信じられない

2 : ツール・ド・名無しさん
有酸素運動

4 : ツール・ド・名無しさん
>>2
片道20分だから言うほど有酸素運動な感じではない
ペダル最重にしてるからむしろ筋トレな気分

3 : ツール・ド・名無しさん
老けまくるぞ~

5 : ツール・ド・名無しさん
>>3
どういうこと

6 : ツール・ド・名無しさん
俺も職場までチャリ通してるわ
往復50分くらい
痩せないね
ごはんいっぱいたべるから

7 : ツール・ド・名無しさん
>>6
もともと痩せてる人には効果ないんじゃ?

10 : ツール・ド・名無しさん
>>6
脂肪が減って筋肉が増えてるんじゃね

8 : ツール・ド・名無しさん
日焼けで老けるってことじゃね

9 : ツール・ド・名無しさん
2年と1ヶ月後減量スピードが体重を追い越しおまえは消滅する

11 : ツール・ド・名無しさん
日焼けググったら老化効果ありまくりだな
日差し強くなる季節はチャリンコやめといたほうがいいのかね

12 : ツール・ド・名無しさん
三ヶ月でそれって凄いな
全力漕ぎ?

13 : ツール・ド・名無しさん
>>12
全力だ
4kmのみちのりを15分くらいで駆け抜けてる
12000円のかごと荷台ついた普通のママチャリ

14 : ツール・ド・名無しさん
駐輪場から駅まで600mくらいあるんだが
最初のころはチャリンコ降りてから足がくついてその距離がとても辛かった
最近はホームまで駆け足だわ

15 : ツール・ド・名無しさん
ママチャリで4kmなら有り得るな
エアロバイク100km漕いでるが一番軽いからか減らないなあ

Source: http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1553784114/

この記事へのコメント

 コメント一覧 (4)

    • 1. 名無しのチャリダー
    • 2019年05月15日 07:53
    • 8月なんかはチャリどころか
      野外活動そのものを控えるべき
    • 0
    • 2. 名無しのチャリダー
    • 2019年05月15日 13:00
    • サイクリングコースでもない普通の道を全力で自転車こいでたら危なくね
    • 0
    • 3. 名無しのチャリダー
    • 2019年05月15日 13:01
    • 前立腺炎とかに気をつけな
    • 0
    • 4. 名無しのチャリダー
    • 2019年05月15日 16:20
    • 少し値段のはるサングラを着けたほうがいいよ。それをしないで天気の良い時に自転車を走らせると、白内障になる確立が高くなる。なるだけ早い時期からサングラスとヘルメットは必要。自転車通学する学生でも、、できればサングラスを使うべきです。
    • 0
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