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2019年07月02日 19:00

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ツール・ド・名無しさん

ロングライドってそんなに難易度高いですか?
個人的な意見なのですが、自転車で100km~200km走るのなんて初心者でも出来るのではないか?

と感じています。
ツール・ド・フランスの選手の様に平均時速40km/h~50km/hで100km~200km走るのならまだしも、普通にダラダラと走るのであれば初心者でも可能なのではないか?と思うのです。
皆さんは私の意見どう思いますか?ちなみに私は過去に一日で250km程走ったことがあります。


ツール・ド・名無しさん
ただ距離を重ねるだけなら本人の気合いでどうにでもなります。自分もロード買って、トレーニングなんか全くせずに半年以内に琵琶湖一周(1日)も東海道走破(3日)もしました。ですが道に迷うわお尻が腫れるわパンクするわ雨に降られるわトラックに煽られるわで悲惨でした。これらのトラブルを回避しつつ短時間で走るのが上級者だと思います。つまり完成度(?)の違いでしょう。

ツール・ド・名無しさん
まぁ云いたい事は判る、自分も中一の時、1日で300km強走った上に富士山五合目迄登りましたからね

しかし自転車が好きでハマッた人ならまだしも、入口に入ったばかりの初心者は体力的な問題より、モチベーションの問題の方が強いかと
自分達は乗ってやってきてるから出来ると思っても初心者には未知の領域なんですよ
本来出来る事でも心が折れたら出来ないって事は結構有るかと

ツール・ド・名無しさん
若いっていいな。
確かに若い頃はろくに走らなくても、泊りがけで500km以上走れちゃったりしたけど、今は無理。
日々仕事の合間にトレーニングして体力維持するしかない。
しかも仕事に影響が出ないよう気を付けけつつね。
でも、若くても夏場に熱中症になることもあるよ。
そういう知識さえも持たず心が折れてしまうのが本当の初心者で、補給を知っているのは初心者ではないよ。

ツール・ド・名無しさん
>自転車で100km~200km走るのなんて
>初心者でも出来るのではないか?

そう思っているあなたが眩しくてたまらない。
若いっていいな。
自分ももっと若いころからちゃんと運動していれば良かったよ。
おじさんはロード買ってから3週間後、初めてのロングライド(と言っても往復70km)で死にそうになりながらなんとか帰宅したんだぜ?
しかも自宅前に到着時に立ちゴケ。
さらに筋肉痛が2日後に来て、その後2日間筋肉痛が取れなかった。
初心者のおじさんたちにとって、100kmのロングライドというのはひとつの壁なんですよ。

ツール・ド・名無しさん
君のような若者なら軽く走り続ければ誰でもできる
だけど、おっちゃん達には無理かもしれない
そしてロードバイクの購入層はおっちゃん世代が多い。

ツール・ド・名無しさん
自転車で一日で250kmなんて一般人には異常です。
普通の人にはご近所数kmを走るものです。

趣味のいい自転車を買ってまず目標にするのが100kmと聞きます。
少なくとも誰にでも容易なものでは無いということです。

体力も個人差がありますしバイクのスペックもありますし、

時速25kmで走り続けて10時間かかる距離を、初心者が普通に走れると考えるなんて、
失礼ですが、現実離れしていて、想像力が欠如していると思います。

ツール・ド・名無しさん
ロングライドに難易度は高くないだろうな。
朝から走って、昼前に嫁からメール来るまでは快調に
走れるし・・・・
チミの様に人生に何の縛りも無さそうな方なら、ロングなんて
簡単でしょう。

ツール・ド・名無しさん
実際初心者でも出来ます。
サドルが合ってさえいれば・・・
私は初心者の頃、どうしてもサドルが合わずに50kmでお尻の皮が擦り剥けてしまい断念したことがありますからね。
今でも合わないサドルを選んでしまうと、二日間くらい椅子に座れなくなることが。

ツール・ド・名無しさん
まあ、「こんなの大したことないぜ!」って威張りたい気持ちはわかるが、事実普段の運動と言ったら駐車場から会社まで50m歩くだけというメタボ中年にはそんな体力はありません。それに尻が痛い。

ツール・ド・名無しさん
そもそも初心者の場合、多くは気力体力の限界以前にケツの痛みでやられますからねぇ。

そういう意味では難易度高いんじゃ?!

ツール・ド・名無しさん
ロングライド自体は誰でもできます
ポタリング勢が多い日本くらいでしょ、100km走れて脱初心者なんて言ってるの(笑

長距離を高出力を出し続けての走行が難易度高いだけで、ロングライド自体は心が折れ無ければ誰でもできると思いますよ。
軽い負荷で走るのであれば時間の許す限り走れてしまいます。

ツール・ド・名無しさん
初心者でもできますよ。
誰ですか? ハードルが高いとか言ってるのは。
ちゃんとセッティングされた自転車でマイペースで走るのなら、
あとはヤル気の問題です。

ツール・ド・名無しさん
>初心者にも出来るのではないか?…

思って発言した以上は実行しましょうね。


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この記事へのコメント

 コメント一覧 (11)

    • 1. 名無しのチャリダー
    • 2019年07月02日 19:57
    • 246をなんとなく走ったら死ぬ思い何度もしたからロングライドしなくなったな
      車に積んで気持ちよく走れるとこに行く
    • 0
    • 2. 名無しのチャリダー
    • 2019年07月02日 20:50
    • 安全性、時間、労力に見合わないからやらないだけで
      安全なコース用意してもらって休みが取れて金でも貰えるならそら100、200走るわ
    • 0
    • 3. 名無しのチャリダー
    • 2019年07月02日 21:04
    • たぶんケツができてないからド初心者100キロは完走できるけど余裕で完走はむりやろな
    • 0
    • 4. 名無しのチャリダー
    • 2019年07月02日 21:18
    • 100㎞走るとお尻が痛くなるから、往復の距離で計算しないと辛くなる。最初は片道50㎞で帰りは電車だったな。初めてホイール外したよ。2年目でようやく往復で130㎞走ったね。夏だったらやらない。シート変えたのがよい結果かもわからない。250なんていきなり無謀。
    • 0
    • 5. 名無しのチャリダー
    • 2019年07月03日 05:57
    • 100キロなんてママチャリでも出来るじゃん
      ロードで無理なんて言うのは甘え
    • 0
      • 7. 名無しのチャリダー
      • 2019年07月03日 17:16
      • >>5
        シートが違うだろう。そういうことだ。ママチャリなら走れるわ。
      • 0
      • 8. 名無しのチャリボーイ
      • 2019年07月04日 18:14
      • >>5
        ママチャリで100キロ走ろうとするのはバカか変人か学生のいずれかもしくは全部でその上暇人じゃない?一般人の感覚でいったら
      • 0
    • 6. 名無しのチャリダー
    • 2019年07月03日 13:08
    • >皆さんは私の意見どう思いますか?ちなみに私は過去に一日で250km程走ったことがあります。

      200㎞も250㎞も大差ないと思うけどね。たった250㎞走れただけでロングライダー気取りなんだろうか?他人を見下さないなら、それでもかまわないけど。

    • 0
      • 9. 名無しのチャリダー
      • 2019年07月05日 18:14
      • >>6
        マウント取んなくてもすげえのによ
        マウント取ろうとする人はショボい
      • 0
    • 10. 名無しのチャリダー
    • 2019年07月07日 00:38
    • 4時間も漕げば手、足、尻の痛みで走る気なくなるだろ
      最終的に何時間漕ぐ気なんだ?
    • 0
    • 11. 名無しのチャリダー
    • 2019年07月07日 01:04
    • 100の壁 200の壁は存在する
      俺は220km超えて燃えつきて輪行で帰ってきた
      ケツ痛すぎて無理
    • 0
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