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2020年02月02日 16:00

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ツール・ド・名無しさん

自転車レース(ツール・ド・フランス)みたいなやつに

要求される体力は持久力ですか?瞬発力ですか?

陸上でいうと100、400,800,1500,3000,10000,マラソン
どのへんに似た体力でしょうか?


ツール・ド・名無しさん
持久走と瞬発力と根性と忍耐です。
例えると琵琶湖1周ウルトラマラソンです

ツール・ド・名無しさん
ゴールでスプリント勝負をするなら両方です。ただゴールまでの距離が150㎞以上はざらなので持久力も併せ持つ必要があります。マラソンとはちょっと違うような気もしますがマラソン走った後に800m走をする感じですかね。

ツール・ド・名無しさん
その手のステージレースでは1晩でどこまで回復するかの回復力。
現にドーピングで引っかかるのは他の競技と違い、筋肉増強ドーピングはまずない。残念なことだけど、100の力を120に伸ばすのと違い、80を100に戻すドーピングだから「マッサージやサプリと変わらないじゃないか」ってんで、ハードルが低いのが現実。3週を2週にすると良いんだけど、フランスのバカンスとの関係で、毎年、短くする話が出るけど、短くならない。
マラソンみたいな1発系じゃなくて、予選、決戦のある10000か、1日で終わらない10種競技が近いかな。

ツール・ド・名無しさん
基本はマラソン。
だが時にはマラソンのゴール付近で短距離走が入る。
そしてツールのような長いステージレースなら回復力も重要。

でもステージレースってそんなに数無いんだよ。

ツール・ド・名無しさん
回復力です。
23日間、平均280キロを走る筋力、体力はもちろんですが、回復力が良くなければ走れません。

ツール・ド・名無しさん
最長23日間走る事になるので陸上競技には当てはまらないかと思います。
何日も泳ぐ大西洋横断チャレンジの遠泳とかに近いのでは?

ツール・ド・名無しさん
最低限、人並みはずれた持久力は必要です。勝ちたいレースにもよりますが、瞬発力も重要です

ツールドフランスの平坦ステージ等では、200km以上の距離を5時間ぶっ続けで走り続けた最後に、ゴールスプリントで決着します
陸上で言うとフルマラソンを走った後に100m走をやるようなものですが、プロ自転車選手にはそういった能力が求められます


Source: https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11218956841

この記事へのコメント

 コメント一覧 (4)

    • 1. 名無しのチャリボーイ
    • 2020年02月02日 22:46
    • 薬物は必須だぞ。
    • 0
    • 2. 名無しのチャリボーイ
    • 2020年02月03日 07:46
    • FTPは300超えてからがスタートだな。
    • 0
    • 3. 名無しのチャリボーイ
    • 2020年02月03日 14:10
    • B4Cパワー
    • 0
    • 4. 名無しのチャリボーイ
    • 2020年02月04日 23:33
    • 力こそパワー
    • 0
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