自転車まとめ チャリ足

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2020年05月05日 19:00

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1 : ツール・ド・名無しさん
すぐ息切れする

19 : ツール・ド・名無しさん
>>1
疲れを覚えたら、息が切れたら、漕ぐのを止める

体力が回復したら、自転車を漕ぐ

疲れを覚えたら、息が切れたら、漕ぐのを止める

以後、繰り返し 簡単だね

32 : ツール・ド・名無しさん
>>1
痩せろ(´・ω・`)

2 : ツール・ド・名無しさん
体力をつける

3 : ツール・ド・名無しさん
電動自転車に乗る

24 : ツール・ド・名無しさん
>>3
もう出てた

4 : ツール・ド・名無しさん
二人乗りして前の奴に漕がせる

5 : ツール・ド・名無しさん
風を操る

6 : ツール・ド・名無しさん
かごを外す

7 : ツール・ド・名無しさん
高性能なサスペンション装着する

8 : ツール・ド・名無しさん
車に乗る

9 : ツール・ド・名無しさん
漕がない

10 : ツール・ド・名無しさん
サドルに座って一番下にペダルがきたときに 膝が少し曲がっているポジションが疲れないポジションだよ

11 : ツール・ド・名無しさん
自転車ごときで息切れるとかよほどのデブなのか?

13 : ツール・ド・名無しさん
歌う

14 : ツール・ド・名無しさん
時速10kmぐらいで30~40分走る
これを2週間続ける、あら不思議!疲れなくなる

15 : ツール・ド・名無しさん
もう30ケイデンスをあげろ

16 : ツール・ド・名無しさん
ない

17 : ツール・ド・名無しさん
あるよ

18 : ツール・ド・名無しさん
エンジンつける

20 : ツール・ド・名無しさん
原動機付自転車を購入する

21 : ツール・ド・名無しさん
眠っているときだけ自転車に乗るようにする

22 : ツール・ド・名無しさん
ない

23 : ツール・ド・名無しさん
JKの自転車のサドルになる

25 : ツール・ド・名無しさん
発電機をモーターに?げて永久機関にする

26 : ツール・ド・名無しさん
乗り慣れると力の使い方うまくなるよ。コツは肩に力を入れずに姿勢よく乗ることだな。

27 : ツール・ド・名無しさん
パワードスーツを着用して自転車をこぐんだお(´・ω・`)

29 : ツール・ド・名無しさん
根性だよ、根性

31 : ツール・ド・名無しさん
無いんだよ

33 : ツール・ド・名無しさん
たまに一日100㌔くらい走ってるけど
(ロードレーサーではなく安物クロスバイク)
出発前に15分くらいかけて
自己流ストレッチや体操するようにしてるなあ。
あとママちゃり等で
ペダルに土踏まず辺りを載せている人が多いけど、あれは効率悪いだろう。
足の先っぽで回そう。(´・ω・`)

34 : ツール・ド・名無しさん
へー

28 : ツール・ド・名無しさん
はい

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この記事へのコメント

 コメント一覧 (4)

    • 1. 名無しのチャリボーイ
    • 2020年05月05日 20:10
    • ゆっくり走る
      体力のないジジババとかめっちゃ低速で走ってるしな
    • 0
    • 2. 名無しのチャリボーイ
    • 2020年05月06日 09:20
    • 体力に対して無理し過ぎなだけじゃないのか
    • 0
    • 3. 名無しのチャリボーイ
    • 2020年05月06日 14:02
    • はいコロナ
    • 0
    • 4. 名無しのチャリボーイ
    • 2020年05月06日 17:35
    • 自転車にもよるけどスポーツ自転車で疲れなかったら運動にならないだろ。
    • 0
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