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1 : 2017/06/24(土) 05:23:36.034 ID:9BTjHNrP0
適当にチャリ漕いでたらするっする体重落ちたんだが

2 : 2017/06/24(土) 05:24:28.105 ID:9BTjHNrP0
デブな奴はチャリ乗っとけ
楽しいぞ

3 : 2017/06/24(土) 05:24:58.042 ID:6JjlijLq0
適当(8時間/日)とかだろ?

6 : 2017/06/24(土) 05:26:33.417 ID:9BTjHNrP0
>>3

そんな感じ
なんかいつの間にかそんくらい走ってるわ

4 : 2017/06/24(土) 05:25:03.564 ID:dK8WwrGy0
自動車をやめて自転車通勤に切り替えるだけでもかなり変わるな

5 : 2017/06/24(土) 05:25:45.929 ID:eNPpSAza0
チャリ通勤に切り替えて13kg減った
ママチャリの改造が楽しくて金も減った

8 : 2017/06/24(土) 05:27:02.796 ID:9BTjHNrP0
>>5

ママチャリって改造できるの?

14 : 2017/06/24(土) 05:31:40.541 ID:eNPpSAza0
>>8
改造じゃないわ部品交換と整備
ブルホーンとブレーキワイヤー長さ調整と座るとこの長い棒とサドルとチェーン交換タイヤ交換と荷台取り付けオートバイ用鍵付きキャリアボックスとか
簡単に自分でできるから楽しい

15 : 2017/06/24(土) 05:33:43.507 ID:9BTjHNrP0
>>14

ママチャリはサイズが合うのが無いからどんだけいじっても俺はいまいちだわ
色々いじれると楽しそうだな

7 : 2017/06/24(土) 05:26:48.106 ID:jkJwFTVPa
そらデブは簡単に痩せるわな

10 : 2017/06/24(土) 05:28:06.093 ID:9BTjHNrP0
>>7

1年くらいなんだかんだ体重落ちなかったのがチャリ乗ったとたんに落ちたから、チャリ乗ってなかったら絶対体重落ちなかったわ
消費カロリー多いから普通体系の奴でも痩せると思うぞ

9 : 2017/06/24(土) 05:27:43.127 ID:5g3ZKee+a
8時間乗るの?VIPできないじゃん

11 : 2017/06/24(土) 05:28:39.203 ID:9BTjHNrP0
>>9

どんだけPCに張り付いてんだよ・・・

12 : 2017/06/24(土) 05:29:18.789 ID:jkJwFTVPa
8時間乗ったら200キロくらい行けんじゃねえ?

13 : 2017/06/24(土) 05:30:23.069 ID:9BTjHNrP0
>>12

寄り道して休憩したりタイヤがタヒにかけてゆっくり走ったりとか色々あったからそんな長距離走ってない

16 : 2017/06/24(土) 08:10:58.855 ID:HTls/ZzQd
体重なかなか落ちねぇ(´・ω・`)

生活に問題があるのは分かってます。仕方ないんです

17 : 2017/06/24(土) 08:15:25.289 ID:uJjGrOQVd
デブだけど毎日自転車で走りまくってたらちょっと痩せたけど
太股だけガッチガチに太くなって差し引かれたのか殆ど体重そう変わらなかった

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引用元: 2ch.sc