2


1 ： 名無しの自転車オタク
お腹のお肉そぎ落としたいんだが

2 ： 名無しの自転車オタク
そりゃあるだろ
アホなん？

5 ： 名無しの自転車オタク
>>2
だってあれ足動かすだけじゃん？
ちょっと信じられないじゃん？

3 ： 名無しの自転車オタク
10時間ぐらい乗れば

4 ： 名無しの自転車オタク
めっちゃやせるぞ

6 ： 名無しの自転車オタク
さすがに何時間も乗ってられないんだが時速何キロぐらいのペースでどれぐらい走ればいいんだ？
ロードバイクは持ってる

7 ： 名無しの自転車オタク
>>6
ロード持ってる人間はそんな事聴かない
よってお前はロードを持ってない

13 ： 名無しの自転車オタク
>>7
本当に持ってるんだが？
置物になってるが
no title

15 ： 名無しの自転車オタク
>>13
邪魔くさいな
ポールハンガーでも立てなよ

9 ： 名無しの自転車オタク
>>6
宝の持ち腐れだな

8 ： 名無しの自転車オタク
ロードバイク（クロスバイク）

10 ： 名無しの自転車オタク
腹に掃除機突っ込めば脂肪落とせるよ

11 ： 名無しの自転車オタク
食べる量減らさなきゃ意味ない

12 ： 名無しの自転車オタク
>>11
わりとモリモリ食べるけど
わいロードバイクのりゆゆうの細身

14 ： 名無しの自転車オタク
>>11
お菓子食わないで自転車乗ればみるみる減るんじゃないんか？？

16 ： 名無しの自転車オタク
歩く　炭水化物減らす　酒は一切飲まない　
これで勝手に痩せる　ただ髪が若干薄くなるような恐怖感が湧く

17 ： 名無しの自転車オタク
腰を浮かせたり前傾姿勢維持するのに腹筋や胸筋や二の腕など
全身の筋肉使ってるイメージある

18 ： 名無しの自転車オタク
自転車だろうが徒歩だろうが運動すりゃ脂肪は燃焼されるだろ

20 ： 名無しの自転車オタク
チャリじゃ効率悪いぞ
一時間のランニングで出来るカロリー消費チャリだと三時間は掛かるよ

21 ： 名無しの自転車オタク
>>20
根拠は

22 ： 名無しの自転車オタク
とことんアホなんだな運動強度すらわかんねーのかよ

23 ： 名無しの自転車オタク
こんな当たり前のことに根拠求めるなよ
水泳しとけ水泳

24 ： 名無しの自転車オタク
短時間じゃ足筋はモリモリになるかもわからんが腹へっこませられんのかね

25 ： 名無しの自転車オタク
はあああ？？？？自転車使えねえな
もうこの粗大ゴミ捨ててくるわ

28 ： 名無しの自転車オタク
>>25
じゃあくれよ
来月のチャリイベントに誘われてんだオレ

30 ： 名無しの自転車オタク
>>28
東京なら1万でやるよ
ゴミ引き取ってくれて助かるわ

26 ： 名無しの自転車オタク
太腿を動かすのが最もカロリーを消費するとかいうのは聞いた事がある

27 ： 名無しの自転車オタク
ダイエットを意識しないで
それなりに効果のある運動かな

29 ： 名無しの自転車オタク
運動で消費するカロリーなんて雀の涙
痩せたければ食う量を減らせばいい

31 ： 名無しの自転車オタク
>>29
毎日仕事終わりに8㎞ランニングしてるけどみるみる痩せたで

32 ： 名無しの自転車オタク
こんな色じゃなかったら欲しかった
コンポーネントは？

35 ： 名無しの自転車オタク
>>32
コンポーネントとかよくわかんねえ英語使うのやめろや
10万のエントリーモデルだから全体的にうんこだよ

36 ： 名無しの自転車オタク
長距離を継続して乗らないと効果無いんじゃね?
適度に負荷かけたりとかやんないと

37 ： 名無しの自転車オタク
変速機のところのアップの写真を

38 ： 名無しの自転車オタク
>>37
シマノのソラ

39 ： 名無しの自転車オタク
ソラならイラネ

1001 オススメ記事をお伝えします ： 0000/06/27(蟹) 00:00:00.00 ID:＼(^o^)／

引用元: http://viper.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1433559150/

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