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1 : ツール・ド・名無しさん 2017/04/10(月) 18:40:39.873 ID:8UTIUfu70.net
体重減らしたいのに
あまり減らず体力ばかりついて来た……
ゼーゼー言って漕いでたのに
今は、フッフッって感じ漕いでる
上半身までがっちりして来てやばい……

2 : ツール・ド・名無しさん 2017/04/10(月) 18:40:57.606 ID:n+AMKlcV0.net
ウホ?

3 : ツール・ド・名無しさん 2017/04/10(月) 18:41:05.651 ID:hRNCrZhpM.net
何乗ってる?

7 : ツール・ド・名無しさん 2017/04/10(月) 18:42:56.317 ID:8UTIUfu70.net
>>3
ファーナ 700 105

4 : ツール・ド・名無しさん 2017/04/10(月) 18:41:40.567 ID:Top9bzpOd.net
ガシガシ漕いでるからだよ
軽いギアでケイデンス上げるように漕げばいいのに

8 : ツール・ド・名無しさん 2017/04/10(月) 18:43:32.932 ID:8UTIUfu70.net
>>4
軽めにして漕いでるつもりや

5 : ツール・ド・名無しさん 2017/04/10(月) 18:41:47.591 ID:cUNMYWMar.net
俺は車で通勤してるけど豚になってきたわ

12 : ツール・ド・名無しさん 2017/04/10(月) 18:44:00.086 ID:8UTIUfu70.net
>>5
なんで上半身まで筋肉がついてるのか謎

6 : ツール・ド・名無しさん 2017/04/10(月) 18:42:21.719 ID:wJG52DWL0.net
エイプに乗ったゴリラ

9 : ツール・ド・名無しさん 2017/04/10(月) 18:43:41.859 ID:ouH4jN5ad.net
Z50Jな

10 : ツール・ド・名無しさん 2017/04/10(月) 18:43:56.816 ID:FKjEoHJXd.net
いつから人間だと勘違いしてたの?

13 : ツール・ド・名無しさん 2017/04/10(月) 18:44:27.916 ID:8UTIUfu70.net
>>10
片道5は行き
帰りは15km

14 : ツール・ド・名無しさん 2017/04/10(月) 18:44:43.393 ID:8UTIUfu70.net
>>13

15 : ツール・ド・名無しさん 2017/04/10(月) 18:45:55.284 ID:fmtBsAVw0.net
>>13
気持ちはわかるが遠回りするのやめたら?

16 : ツール・ド・名無しさん 2017/04/10(月) 18:48:46.342 ID:8UTIUfu70.net
>>15
えー

17 : ツール・ド・名無しさん 2017/04/10(月) 18:50:12.879 ID:fmtBsAVw0.net
>>16
気持ちはわかるぜ
最低10キロくらいは乗らないと乗った気にならんもんな

18 : ツール・ド・名無しさん 2017/04/10(月) 18:50:59.401 ID:8UTIUfu70.net
>>17
信号もなくてスイスイ走れるコースがあって気持ちい

11 : ツール・ド・名無しさん 2017/04/10(月) 18:43:57.255 ID:6nmFm6qm0.net
1日なんキロ走ってるウホッ?

14 : ツール・ド・名無しさん 2017/04/10(月) 18:44:43.393 ID:8UTIUfu70.net
>>11

19 : ツール・ド・名無しさん 2017/04/10(月) 18:52:23.405 ID:hZT7StDp0.net
スーツで乗ウホ?

22 : ツール・ド・名無しさん 2017/04/10(月) 18:56:31.392 ID:8UTIUfu70.net
>>19
ジーンズにセーターって感じ

20 : ツール・ド・名無しさん 2017/04/10(月) 18:55:00.965 ID:tmRpfLaVa.net
アウタートップ禁止

23 : ツール・ド・名無しさん 2017/04/10(月) 19:00:26.287 ID:yCzxwhjr0.net
有酸素って、消費した分食うから体重ほとんど減らないもの
むしろ体力つけるためにやってるもんだし


引用元: http://viper.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1491817239/