自転車まとめ チャリ足

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2018年05月27日 08:00

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1 : ツール・ド・チャリダーさん
フルカーボンやで~

2 : ツール・ド・チャリダーさん
めっちゃお尻痛い

3 : ツール・ド・チャリダーさん
同じ時間歩いた方が痩せるけど

10 : ツール・ド・チャリダーさん
>>3
嘘乙

14 : ツール・ド・チャリダーさん
>>10
ローラー台でもがくなら別だけど
街で走るなら楽やん

自転車は究極的にエネルギー効率のいい乗りものだぞ

24 : ツール・ド・チャリダーさん
>>14
ローラー台マンションだときびしいやん

49 : ツール・ド・チャリダーさん
>>14
ダイエットは継続が大事やから何処に行くにも自転車って状況にして乗り続けるのがええと思うわ
何処に行くにも徒歩ってのは無理があるし、デブが無理に歩いたら膝壊すわ
まあそういう意味ではロードよりクロスの方が良かったとは思うが

5 : ツール・ド・チャリダーさん
タイヤベコベコて草

13 : ツール・ド・チャリダーさん
>>5
潰れるーってクソガキに言われて腹立ったわ

6 : ツール・ド・チャリダーさん
カーボン折れそう

15 : ツール・ド・チャリダーさん
>>6
おれません

8 : ツール・ド・チャリダーさん
車種は?

15 : ツール・ド・チャリダーさん
>>8
コーダーブルーム

9 : ツール・ド・チャリダーさん
膝いわさんようにするんやで
必要ならサポーターも買うやで

16 : ツール・ド・チャリダーさん
>>9
サンキューやで

12 : ツール・ド・チャリダーさん
BCAA飲んどる?

24 : ツール・ド・チャリダーさん
>>12
のんでへん
なんやそれ

19 : ツール・ド・チャリダーさん
なんでそのまま1tめざせよ

31 : ツール・ド・チャリダーさん
>>19
わいは人間や


22 : ツール・ド・チャリダーさん
みせて

23 : ツール・ド・チャリダーさん
デブはほんまに見苦しいから痩せてくれ

31 : ツール・ド・チャリダーさん
>>23
痩せてるんやで

25 : ツール・ド・チャリダーさん
水泳もええな

38 : ツール・ド・チャリダーさん
>>25
恥ずかしいわ

29 : ツール・ド・チャリダーさん
そんだけの体重やともうチャリがなんでできてようが関係なくね?

38 : ツール・ド・チャリダーさん
>>29
関係あるんちゃうの

30 : ツール・ド・チャリダーさん
チャリ壊れちゃう

38 : ツール・ド・チャリダーさん
>>30
しなってる感じあるけど大丈夫

33 : ツール・ド・チャリダーさん
どこで買ったんや?そんなデブにまともな店ならカーボンは売らんぞ

51 : ツール・ド・チャリダーさん
>>33
通販

35 : ツール・ド・チャリダーさん
マウンテンバイク乗れよ

51 : ツール・ド・チャリダーさん
>>35
ロードバイクのほうがかっこよい

36 : ツール・ド・チャリダーさん
太ってるやつがロード乗ってると笑える

51 : ツール・ド・チャリダーさん
>>36
もう笑われたわ

39 : ツール・ド・チャリダーさん
走るの楽やからあんま痩せんぞ

47 : ツール・ド・チャリダーさん
ロードバイクさん可愛そう


引用元: http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1527253826/

この記事へのコメント

 コメント一覧 (9)

    • 1. 名無しのチャリボーイ
    • 2018年05月27日 09:22
    • 言いたくはないが、食事制限を平行してやらんと
      痩せないぞ。最初は食事制限を初めて、その後に運動した方が良い
      100㎏越えだと制限だけでも20㎏以上は痩せられる
      まずは糖質、脂質をあまりとらない事。食べる量を減らす
      ただ世間で賑わせてる極度の糖質制限はリバウンドが激しいんで止めて方が良いよ
    • 2. 名無しのチャリボーイ
    • 2018年05月27日 10:16
    • >>1返しうまいな
    • 3. 名無しのチャリボーイ
    • 2018年05月27日 13:44
    • 週1で100km走るより毎日20km走った方が効果あるんじゃないかな。
    • 4. 名無しのチャリボーイ
    • 2018年05月27日 13:55
    • ものによっては85kgまでとか制限あったよな
    • 5. 名無しのチャリボーイ
    • 2018年05月27日 14:10
    • デブるほど自堕落な奴がきつい運動を続けられるわけがないという理由では徒歩より自転車の方が痩せるぞ
      事実、自分はランニングは1週間しか持たなかったがロードは毎日30㎞楽に走れて1月で5㎏痩せたからな
    • 6. 名無しのチャリボーイ
    • 2018年05月27日 14:18
    • ダイエットの運動の目的は健康になるのが第一なのだから
      長期間、願わくば一生続けられるようなきついと思わせない運動がベスト
      流行りの減量のような糖質制限やきついと感じるダイエットは短期間で落とす事しか考えてないからやめた途端リバウンドをするのは確実
      ビルダーやアスリートみたいに運動=仕事じゃない一般人がしていいダイエットじゃないよ
      一般人が本当の意味で体重を落として健康になりたいなら高効率の運動をするのがいいよ
    • 7. 名無しのチャリボーイ
    • 2018年05月27日 17:22
    • むしろ自転車だけだと食欲増進で太るまである
      100キロ超えは飯気をつけるだけで痩せるだろ
    • 8. 名無しのチャリボーイ
    • 2018年06月01日 19:05
    • ワイ標準体重に近づきつつあるデブやけど
      自転車で「運動」するための筋肉がつくまでなかなか痩せないで
      一応、最初は水分が抜けて劇的に体重が落ちるかもしれんが、それはすぐリバウンドする
      デブは体を支えるために意外なほど筋肉があるが、それは自転車用ではないんや
      ワイの場合、半年間は体つきが筋肉質になりつつも体重はほぼ変わらなかった
      しかし、ある日を境に病気を疑うぐらい痩せ始めた
      万年雪レベルで定着していた腹回り、肩、胸と次々に肉が落ちていった。マジやで
    • 9. 名無しのチャリボーイ
    • 2018年06月01日 22:37
    • 有酸素運動のみで痩せても、運動を辞めると一瞬で元に戻るよ。
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