ツール・ド・名無しさん
長距離走のコツ教えろ
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3: ツール・ド・名無しさん
気合

4: ツール・ド・名無しさん
免許を取る

5: ツール・ド・名無しさん
途中のエネルギーとか水分の補給してりゃいけるだろ

6: ツール・ド・名無しさん
教えて君の時点で無理だろ

7: ツール・ド・名無しさん
エンジンを載せる

9: ツール・ド・名無しさん
原付買ってこい

10: ツール・ド・名無しさん
今ちょうど日課のサイクリングロード往復いって帰ってきたわ。

11: ツール・ド・名無しさん
キャンプしながら走るなら一日70kmくらいがちょうどいいよ

12: ツール・ド・名無しさん
まず荒サイ沿いに住む事だ

15: ツール・ド・名無しさん
海風の時に河川敷の歩道をひたすら川上に向かって走れ

18: ツール・ド・名無しさん
とりあえず100㌔先のゴールを作ればいいじゃん
10㌔ まだまだいけるぜ
20㌔ 今更後戻りできん

100㌔ そういえば帰りも100㌔あるじゃねえか

自分の限界を超えることができる

291: ツール・ド・名無しさん
>>18
デブはこれやるとめちゃくちゃ痩せるな
疲れたなぁって思ってから引き返す。この時点でまだ半分しか走ってない
ランニングと違って交通機関使えないからかなりシゴケるぞ

27: ツール・ド・名無しさん
ケイデンスを一定に保つ

31: ツール・ド・名無しさん
諦めなけりゃいずれ着く

40: ツール・ド・名無しさん
水分、エネルギーさえ補給すれば普通に走れる

46: ツール・ド・名無しさん
一度きりの人生だ

ハンガーノックは絶対に経験しとくべき

アンパン一個で復活できる人体の不思議w

49: ツール・ド・名無しさん
ついでに脱水症状も経験しとけ
手がぶるぶる震えてやばい

65: ツール・ド・名無しさん
20km/hぐらいで5時間走れば余裕やん

69: ツール・ド・名無しさん
20km/h×5時間で100kmだろ?
途中で飽きないコース設定だろな、河川敷往復だと帰り苦痛だからな

75: ツール・ド・名無しさん
なんでわざわざ疲れることするの?

87: ツール・ド・名無しさん
大阪から東京までクロスバイクで行きます
泊まりはホテル使ってややリッチな旅行の予定です
クロス買ってから初めての長距離です。
アドバイスください

93: ツール・ド・名無しさん
たまーに遠出した自分を殺したくなるけどその状態で他人に接触しないように。

102: ツール・ド・名無しさん
ダラダラ走ってても、6時間くらいで走れるだろ。

119: ツール・ド・名無しさん
徐々に距離を伸ばす

126: ツール・ド・名無しさん
ロードでちゃんと舗装された道路なら4時間弱で走れるだろ

145: ツール・ド・名無しさん
自転車で100kmはたいして長距離ではない件

192: ツール・ド・名無しさん
ペダリング上手くなれば100kmはすぐだよ

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