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1: 名無しさん 2022/05/19(木) 14:28:18.061 ID:IwNj2VoPr
食べる量減らして毎日走れば痩せるだろうか?

180cm85kg




3: 名無しさん 2022/05/19(木) 14:29:19.690 ID:pansdvBvM
痩せるためなのに負荷の低い乗り物選んでどうすんの?




6: 名無しさん 2022/05/19(木) 14:30:58.744 ID:IwNj2VoPr
>>3
負荷軽いけど長く運動できるじゃんか




4: 名無しさん 2022/05/19(木) 14:29:36.101 ID:kGJxJK4nM
デブロードってなんかいいな




5: 名無しさん 2022/05/19(木) 14:30:32.811 ID:IwNj2VoPr
とりあえず75キロまで痩せるのが目標!




7: 名無しさん 2022/05/19(木) 14:37:21.329 ID:eRsCN51e0
じゃあ往復200キロ行ってみようか




8: 名無しさん 2022/05/19(木) 14:38:45.848 ID:IwNj2VoPr
>>7
この間千葉から広島まで行ってきたよ




9: 名無しさん 2022/05/19(木) 14:39:06.041 ID:bj78mjYUr
デブロードってくっそ強そう




10: 名無しさん 2022/05/19(木) 14:40:05.542 ID:chbR1+upM
ロードバイクのるなら食べる量は減らさなくていいだろ
ぶっ倒れるぞ




12: 名無しさん 2022/05/19(木) 15:01:23.812 ID:IwNj2VoPr
>>10
食ったほうがいいか

補給はしっかりしてるつもりだけどロード乗ったらめっちゃ腹減るよね




11: 名無しさん 2022/05/19(木) 15:00:12.919 ID:TRryu+dvH
わしは体重半分になった
120-60




13: 名無しさん 2022/05/19(木) 15:01:42.132 ID:IwNj2VoPr
>>11
痩せすぎじゃね?
どうやったのよw




引用https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1652938098/