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46: 名無しさん 2022/05/03(火) 17:34:42.98 ID:0z63rUkM
疲労回復効果の高いドリンク、補給食を教えてください





47: 名無しさん 2022/05/03(火) 18:29:44.31 ID:QtSkzXGa
ガンマオリザノールとポリアミンを摂れば疲労回復するで
https://amzn.to/3GY07Im  
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48: 名無しさん 2022/05/03(火) 18:29:59.90 ID:6M+IyQl3
炭酸飲料




49: 名無しさん 2022/05/03(火) 18:54:59.73 ID:bxiPNZ+n
ガッツギアが良いけど重いのが欠点
https://amzn.to/3EK7L6w 




50: 名無しさん 2022/05/03(火) 19:14:57.84 ID:fBpuA5fo
プロはよくコーラ飲んでますな




51: 名無しさん 2022/05/03(火) 20:25:02.80 ID:kEmd+0mC
ほう・・炭酸抜きコーラですか・・やりますねえ




54: 名無しさん 2022/05/03(火) 21:24:25.01 ID:a3cS4GBo
>>51
炭酸ありコーラで十分




53: 名無しさん 2022/05/03(火) 20:31:59.22 ID:4Fjuyl5v
レース見てるとコーラとファンタと謎のカラフルな飲み物よく見る




55: 名無しさん 2022/05/03(火) 22:17:07.13 ID:+XTug1QJ
トライアスロンバイクのハイドレーションにコーラ3本入れてる人見た事ある




56: 名無しさん 2022/05/03(火) 22:24:20.42 ID:gMUiNWQx
さすがに炭酸抜かないと腹パンパンになりそう




59: 名無しさん 2022/05/04(水) 06:01:48.57 ID:sqOgT7s5
スポーツ羊羹食べたけどほんのり塩味効いててヒルクライム後の補給食には最高だった
でも小さすぎて腹の足しにはならなかった
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62: 名無しさん 2022/05/04(水) 09:33:14.87 ID:RbkjHSP0
>>59
小さいやつは数を多めにして小まめに食べると良い




60: 名無しさん 2022/05/04(水) 06:57:52.19 ID:183dlAqU
羊羹といえばこの間送料調整で買った井村屋のチョコレート羊羹の抹茶が美味かった




61: 名無しさん 2022/05/04(水) 09:17:16.12 ID:LFH5ae/r
羊羹ならブルーボトルコーヒーだろ
西海岸で飲む、いつもの味。僕にとって新鮮みがないことが、成功の証だと思う。




63: 名無しさん 2022/05/04(水) 18:17:23.11 ID:SJUckDWL
いつもかし屋の塩ようかんだな
5個持ってくけど飴も5個持っていくから1つ余る
飴も唾でむせるけどエネルギー切れて全身痛くなりたくないからしょうがない




64: 名無しさん 2022/05/10(火) 18:10:15.31 ID:4QiTjdrG
ゼリー飲料持ってきたいけどかさばるからなかなか持っていけない




66: 名無しさん 2022/05/11(水) 04:37:48.29 ID:FzpMkXHB
走りながら採れるカロリーはたかが知れてるしあくまで補助的に食うだけ
メインはスーパーとかほか弁屋で弁当買ってガッツリ食う
暑くなってくると飲料はグリーンダカラちゃん




引用https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1650690870/