【自転車通勤】腕時計型の心拍計を運用している人いる？ : チャリ足

812: 名無しさん 2023/10/17(火) 19:04:05.10 ID:YAd2Wqkz

腕時計型の心拍計を運用している人いる？
初デビューしたいのだけど精度とか使い勝手とか教えろください
できれは乳バンド卒業したい

814: 名無しさん 2023/10/17(火) 19:52:40.65 ID:XPerpcLz

>>812
ファーウェイウォッチgt2プロもしくらgt3プロを手首につけて
https://amzn.to/401M6Bf
靴にファーウェイバンド4Eをつけてアンドロイド端末でデュアルコネクトすると、心拍、ケイデンス、速度がかなり正確にはかれるよ。
https://amzn.to/471atRx

816: 名無しさん 2023/10/17(火) 22:18:23.09 ID:E4sz3Ofw

>>812
普通のスマートウォッチだろ。
俺はガーミンのInstinct2
https://amzn.to/3MbtZmm
バッテリーは1週間とか持つし、元々GPS専門なので、
GPSは非常に正確。
登山するんで、重要事項。

821: 名無しさん 2023/10/18(水) 01:21:01.98 ID:OVLDefZn

>>812
ガーミンウォッチは良い。
腕につける光学式のも試したが、ガーミンウォッチの方が心拍数の変化をよく補足すると思う。
また、ガーミンウォッチは、睡眠の質をモニタしてくれたりするので楽しいわ。

815: 名無しさん 2023/10/17(火) 20:51:16.59 ID:/4u6+ZsW

スマートウォッチは使ってるが胸バンドを使ったことがないからどこまで正確かわからんｗ

817: 名無しさん 2023/10/17(火) 22:19:29.69 ID:E4sz3Ofw

心拍数カウントはまぁまぁだな。
トレッドミルで接触型と比較したことがあるが、ほぼ同じだった。

818: 名無しさん 2023/10/17(火) 22:22:31.28 ID:1C03ySAD

坂道駆け上がるより
警備員が近寄ってくる方が心拍数が上がるよ

820: 名無しさん 2023/10/17(火) 23:47:23.98 ID:eHrx/OFe

腕時計型って、スマートウォッチかアームバンドってことでいいんだろか
例えばgarminは乳バンドじゃないと開放されない機能がある
でも現時点で乳バンド使ってるなら、即座に処分するとかしない限りそういったことが問題になることもないし、気にせず時計試してみたら
変なもの買いさえしなければ精度は十分だし、garminもスマートウォッチのだけで完結する設定欲しいくらい

822: 名無しさん 2023/10/18(水) 06:38:19.64 ID:Ml3XjNKp

ありがとうございます
週末Garmin見てくるます

823: 名無しさん 2023/10/18(水) 08:17:05.10 ID:krYh0vt5

その用途ならmiバンドでいいんじゃないか？
調べたらわかるけどコスパ最高だぞ

824: 名無しさん 2023/10/18(水) 08:59:13.44 ID:7thOcBt0

チェスト式は心臓の電気信号を見てる
リスト式はヘモグロビンの動きを見てる
運動負荷が上がったり、一気に低下したときリスト式は乖離してる

テンポやL4～5で管理して鍛えたいような人はチェスト式にした方が良いよ

825: 名無しさん 2023/10/18(水) 11:22:17.51 ID:520UIzfX

coospoの一番安い乳バンド式とxiaomiのスマートウォッチで同時に計測したらほとんど同じ値を出してきた
>>824の言うように運動負荷の上下動にどれだけ追従してくるかは覚えてないからわからないけど，同じ負荷が継続するときは大差ないんじゃないかな

826: 名無しさん 2023/10/18(水) 12:30:39.23 ID:BSya2UYj

心拍数計てあれか
今心拍数幾つでそろそろ上限近いから抑えようとか考えるため
現実にはサイコンの出した推定上限値を更新することがたまにある
そろそろアラ還が見えてきて能力100%出し切るのは抑えないと不整脈でやばいかな

827: 名無しさん 2023/10/18(水) 13:24:16.85 ID:kh1jF4eu

>>826
それもあるけど、心拍数から運動強度を推定して、何カロリー消費したかというのを計算してくれる。
俺は1日の運動カロリーの目標値は1000キロカロリー。
ちなみに、俺も50後半。