この記事は広告を含みます

 

Reddit翻訳まとめ

6D43A1F5-5236-4CEB-A2E2-A1065628DC52
1: 名無しさん 2024/05/28
自転車で素早く加速するコツって何?
信号待ち後のスタートでめっちゃ速い人いるよね




2: 名無しさん 2024/05/28
>>1
足の筋力と適切なギアだよ




3: 名無しさん 2024/05/28
>>2
実際は筋力だけが重要




4: 名無しさん 2024/05/28
>>1
バター塗った72,500円のサドルと138万円のホイールが必要だよ




5: 名無しさん 2024/05/28
>>4
エアロソックスは?




6: 名無しさん 2024/05/28
>>4
カーボン水筒ケージも忘れずに
0.1kg軽量化でスタートが劇的に変わるから




7: 名無しさん 2024/05/28
>>4
セルフバターサドル最高




8: 名無しさん 2024/05/28
>>1
軽いホイールは確かに効果ある
36スポークの重い通勤車と比べると
ロードバイクのスタート速さは段違い




9: 名無しさん 2024/05/28
>>1
電子変速も便利
素早くギアチェンジできるから




10: 名無しさん 2024/05/28
>>1
スタート前の適切なギア選択と
パワーウェイトレシオが重要
...モーター付けてる人は論外




11: 名無しさん 2024/05/28
>>10
モーターは論外だよね笑




12: 名無しさん 2024/05/28
>>1
筋力があるなら次は軽量化とギア選択
特にホイールとタイヤの重量が重要




13: 名無しさん 2024/05/28
>>12
軽量化より剛性の高いフレームの方が
加速には効果的かも




14: 名無しさん 2024/05/28
>>1
週15時間トレーニングしてた頃は
信号で車と競争してた
爆発的なパワーが身につくよ




15: 名無しさん 2024/05/28
>>14
80年代にストリートレーサーでやってた
超楽しいし足腰のトレーニングにも最適




16: 名無しさん 2024/05/28
>>1
ペダルを強く踏み込むこと




17: 名無しさん 2024/05/28
>>1
フィクシー乗ってた数年で
めちゃくちゃ足強くなった
信号スタートで誰にも負けない




18: 名無しさん 2024/05/28
>>17
フィクシーは最高のトレーニングツール
坂道登ってみて
ロードバイクに戻ると驚くほど速くなる




19: 名無しさん 2024/05/28
>>1
止まる前に軽いギアにシフト
ペダル位置を最適化
クリップインより先に動き出すこと




20: 名無しさん 2024/05/28
>>1
小さくて軽いホイール
回転重量は重要だよ




21: 名無しさん 2024/05/28
>>20
回転重量は確かに影響あるけど
実際の効果は小さい
特にスプリント時にはほとんど関係ない




22: 名無しさん 2024/05/28
>>1
もっと強くペダル踏め




23: 名無しさん 2024/05/28
>>1
筋肉?ライダー?
これってトリッククエスチョン?




24: 名無しさん 2024/05/28
>>1
ギアが重すぎないこと




25: 名無しさん 2024/05/28
>>1
適切なギア選択と
全身の体重をかけてペダルを踏む
ハンドルを引き下げるようにして




26: 名無しさん 2024/05/28
>>1
止まる前に軽いギアにシフト
スタート後は通常の巡航ギアに
徐々にシフトアップしていく




27: 名無しさん 2024/05/28
>>1
全力で踏め




28: 名無しさん 2024/05/28
>>1
F = M × A
力を増やすか質量を減らすか




29: 名無しさん 2024/05/28
>>1
足の筋力




30: 名無しさん 2024/05/28
>>1
重いものを持ち上げろ




31: 名無しさん 2024/05/28
>>1
頭、肩、腰、かかとの順で前に出す
BMXライダーのスタート技術だ